Comment dormir à la maison comme à l’hôtel ?

L’une des raisons pour lesquelles les gens aiment séjourner à l’hôtel est le merveilleux sommeil qu’ils peuvent y trouver. Des lits ultra-confortables au silence total, tout dans une chambre d’hôtel semblent être conçu pour une nuit de sommeil parfaite.

Alors, comment recréer chez vous l’expérience du sommeil à l’hôtel ?

L’astuce à moindre coût : Investir dans un surmatelas

Un sur-matelas peut faire une grande différence dans le confort de votre lit. Il ajoute une couche supplémentaire de rembourrage, le rendant plus doux et plus luxueux. Vous pouvez trouver des sur-matelas en mousse à mémoire de forme, en latex ou en plumes de duvet.

Investissez dans de bons draps

Des draps de bonne qualité peuvent faire toute la différence dans le confort de votre lit. Ils doivent être doux, lisses et luxueux. Recherchez des draps 100% coton, soie ou lin.

Créez un environnement apaisant

Pour créer une atmosphère relaxante dans votre chambre, veillez à ce qu’elle soit sombre, calme et fraîche. Pensez à utiliser des rideaux occultant ou un masque pour les yeux pour bloquer la lumière. Utilisez une machine à bruit ou des bouchons d’oreille pour étouffer tout bruit. Et gardez la pièce fraîche en utilisant un ventilateur ou un climatiseur.

Créez une ambiance sombre

Si vous avez l’habitude de dormir à l’hôtel, il n’y a aucune raison pour que vous ne puissiez pas profiter du même niveau de confort chez vous. Avec quelques changements simples, vous pouvez transformer votre chambre à coucher en une véritable oasis de détente.

Suivez une routine au moment du coucher

Pour vous aider à vous détendre le soir et à vous préparer à dormir, établissez une routine au moment du coucher. Il peut s’agir de prendre un bain relaxant, de lire un livre ou de méditer. Le fait de faire la même chose tous les soirs vous indiquera que vous êtes prêt pour le sommeil.

Pourquoi les lits d’hôtel semblent toujours être mieux faits ?

La principale raison est que la literie correspond à la taille du matelas !

Un drap-housse ne doit pas être trop petit par rapport à sa base, sinon il sortira de quelques centimètres pour laisser apparaître le dessin du matelas, ce qui est peu attrayant.

De plus, après quelques tours dans le lit, il a tendance à se détacher et à s’enrouler autour de vos orteils. Le drap plat quant à lui doit être suffisamment grand pour recouvrir entièrement le matelas.

Il en va de même pour les housses de couette. Ils doivent être suffisamment grands pour couvrir le lit… presque jusqu’au sol. Pour ma part, j’ai opté pour une housse de couette sur mesure, réalisée dans le même tissu que ma housse de couette. Ainsi, même lorsque le lit est défait, il a l’air fantastique !

Comment recréer l’ambiance d’une chambre d’hôtel à la maison ?

Si vous voulez dormir chez vous comme à l’hôtel, il y a quelques trucs à faire pour recréer l’atmosphère. Investissez dans un bon sur-matelas et des draps pour rendre votre lit plus confortable.  Veillez à ce que votre chambre soit sombre, calme et fraîche. Et suivez une routine de coucher pour vous aider à vous détendre avant de dormir. En effectuant quelques changements simples, vous pouvez transformer votre chambre à coucher en un havre de repos et de détente.